A gastrite é uma inflamação da mucosa do estômago que pode causar dor, queimação, azia, náuseas e desconforto abdominal. O E-book “Gastrite – Causas, Sintomas e Tratamentos Naturais”, escrito pela Nutricionista Katia Pamplona, oferece uma abordagem completa e acessível para compreender e aliviar os sintomas dessa condição de forma natural e segura.
Neste guia detalhado, você encontrará:
✅ Explicações claras sobre os tipos de gastrite (aguda, crônica e nervosa);
✅ Principais causas e fatores agravantes;
✅ Alimentos que ajudam e alimentos que pioram a inflamação;
✅ Receitas naturais e funcionais que protegem a mucosa gástrica;
✅ Suplementos e fitoterápicos que auxiliam na regeneração estomacal;
✅ Dicas de hábitos saudáveis para equilibrar a digestão e reduzir o estresse;
✅ Mitos e verdades sobre o tratamento da gastrite;
✅ Recursos adicionais e aplicativos para acompanhamento da saúde digestiva.
Um material essencial para quem busca alívio natural e conhecimento verdadeiro sobre como cuidar do estômago com equilíbrio, sem abandonar o acompanhamento médico.
📘 Autora: Katia Pamplona – Nutricionista
🌿 Edição Click-Books | Soluções Naturais para uma Vida Saudável