A infecção urinária é uma das condições mais comuns que afetam homens e mulheres, especialmente o público feminino, devido à anatomia do trato urinário. Ela ocorre quando bactérias, geralmente Escherichia coli, entram na uretra e se multiplicam na bexiga, causando dor, ardência, vontade frequente de urinar e desconforto pélvico. Se não tratada corretamente, pode atingir os rins e gerar complicações sérias.
Neste e-book completo, você vai entender as causas, sintomas, diagnóstico e prevenção da infecção urinária, além de conhecer tratamentos naturais complementares, receitas simples e eficazes para aliviar os sintomas, e alimentos que fortalecem o sistema imunológico e a flora intestinal. Descubra também suplementos e fitoterápicos com ação antibacteriana e anti-inflamatória, como cranberry, própolis e chá de cavalinha, que auxiliam na recuperação e prevenção de novos episódios.
Com uma linguagem clara e objetiva, a nutricionista Katia Pamplona apresenta estratégias naturais que promovem bem-estar e equilíbrio urinário, sem substituir o acompanhamento médico. O conteúdo inclui dicas de hidratação, hábitos de higiene íntima saudáveis, cuidados na alimentação e orientações sobre quando procurar um especialista.
Ideal para quem busca uma abordagem segura, natural e eficaz para cuidar da saúde do trato urinário, este e-book é uma ferramenta valiosa para quem sofre com infecções recorrentes e deseja prevenir novos surtos com soluções naturais e comprovadas.